长时间的开车容易疲劳，疲劳驾驶对我们的健康不好，这时候需要提神醒脑，开车提神醒脑中要掌握几点呢？

　　1、可以避免在生物钟不利的时间开车，一般情况下晚睡或者熬夜后开车，这种情况更是自找苦吃了，不是万不得已，千万不要在这种情况下上路驾驶。

　　2、提神醒脑肯定少不了音乐，比如炸裂如核爆的音乐。车主可以用不同类型的音乐，即使是狂野如黑豹的音乐，当你听到习以为常，也难以刺激你的神经。

　　3、有过感冒的朋友应该知道，感冒会让人处于一种浑浑噩噩的状态，而且很多感冒药都有安眠的作用。如果车主感觉到自己身体不适合开车，请不要开车。

　　4、长期保持一个坐姿，不仅会让你腰酸背痛，还会让你有一种肌肉的疲惫感，麻木且酸痛。在行驶环境相对安全的情况下，车主可以动一动身体，调整一个良好的驾驶姿势。

　　5、用药油效果立竿见影，但是不建议忘太阳穴抹，建议，抹在勃颈处，敏感度高的地方也可以既不会辣眼睛，又能提神醒脑的地方最佳。

　　6、还可以嚼一点口香糖或喉糖之类的食品，这样一股清凉的感觉让你为之一振，所以如果口中有东西的话，一般情况下也会让你不会太失神。